习惯的奴隶 第1集

类型：纪录片 地区：加拿大 年份：2014 

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剧情介绍

生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。

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